Procédure pour l’encapsulation Jour 2

• Lorsque les lanières sont prêtes, préparer le matériel pour encapsuler la poudre de placenta.
  Sur une alèse propre : placer 3 petits bols. Le premier bol est pour les capsules neuves seront placées dans le premier bol. Puis, lors de l’encapsulation, au moment d’ouvrir les capsules, le capuchon des capsules ira dans le second bol pendant qu’on remplit l’autre moitié avec la poudre. Une fois les capsules refermées, le tout sera placé dans le troisième bol, tapissé d’un morceau d’essuie-tous (facultatif, en fait celui-ci sert à enlever le surplus de poudre qui reste parfois collé par statique autour des capsules)
• Vérifier que les lanières de placenta sont bien sèches et cassantes, les laisser aussi longtemps que nécessaire dans le déshydrateur
• Broyer les lanières en fine poudre avec un moulin à café, ou un petit mélangeur électrique (magic-bullet ou nutri-bullet par exemple)
• Procéder à l’encapsulation
• Lorsque les capsules sont toutes remplies, les mettre dans un bocal comprenant un petit sachet de silice dans le fond, il les protègera de l’humidité
• Nettoyer tout votre matériel, votre évier, votre comptoir de cuisine
• Essuyer l’extérieur du pot de capsules avec une lingerie désinfectante, afin d’enlever tout résidu de poudre 
• Identifier le bocal (nom, date, nombre de capsules)
  Et voilà! 

Il est habituellement suggéré de prendre 2-3 capsules, 2 à 3 fois par jour, pendant les 2 premières semaines. Puis, diminuer la quantité graduellement et éventuellement les prendre au besoin. Toujours écouter votre corps et ajuster en conséquence. 

Vous pouvez également choisir de réduire le placenta en poudre sans le mettre en capsules, et utiliser la poudre ainsi obtenue pour l’ajouter à des smoothies, compotes, recettes, etc. 

Le placenta ainsi desséché se garde trois mois dans un endroit frais et sec, mais il est conseillé de conserver les capsules au congélateur pour en augmenter la durée de vie (toujours vérifier l’odeur avant de les consommer)

Ne jamais les mettre au réfrigérateur, à cause de l’humidité

Il est recommandé de cesser la prise de capsules de placenta en cas de fièvre, d’engorgements de lait ou de quelconque infection. Toujours se référer à un professionnel de la santé en cas de doute. 

Les bénéfices de la consommation du placenta sont basés sur l’expérience des mères y ayant recouru, et n’ont pas été évalués par Santé Canada ou la Food and Drug Administration. 

Autres façons de le consommer : 

Certains vont au-delà de la poudre de placenta et des smoothies, en créant des recettes variées à base de placenta, ou même en faisant des bonbons à l’extrait de placenta.